menu

Месяц: Август 2020

Мама в 30: Твои дети умнее. Наука так говорит

Category: Дети

Есть ли возраст, чтобы быть мамой? Мы бы сказали «нет», но, видимо, становление родителем в 30 лет имеет свои преимущества, прежде всего, в том, что у него будет более умный ребенок. Согласно одному из исследований, женщины, которые в этом возрасте становятся матерями, рожают детей, которые умнее других.

Это правда: стресс вызывает седые волосы

Считалось, что это анекдот королевы Марии-Антуанетты или поговорка, но все это правда: стресс, острый стресс, заставляет волосы покраснеть. Это подтверждено наукой. Активация симпатической нервной системы вызвала бы истощение стволовых клеток, ответственных за выработку пигментов, определяющих окраску волос.

Бессонница облегчает остеопороз: у тех, кто мало спит, есть хрупкие кости

Бессонница атакует кости. И это подвергает женщину с менопаузой еще большему риску, именно в то время, когда гормональная динамика имеет тенденцию ослаблять силу позвонков, бедра и запястья. Что тревожит тех, кто просто не может оставаться в постели по крайней мере семь часов каждую ночь, так это исследование, проведенное в Университете штата Нью-Йорк в Баффало, которое […]

Барберри: растение, которое держит холестерин на расстоянии

Category: Питание

Также известный под латинским названием Berberis vulgaris, барбарис является адаптогенным растением со свойствами, заслуживающими изучения. Гепаторегуляторное и слабительное, оно известно наличием конкретного активного компонента, берберина, который характеризуется научно доказанными преимуществами, связанными с профилактикой сахарного диабета, помощью в контроле веса и контроле уровня холестерина.