Здоровье спины – залог вечной молодости

«Здоровая спина» для многих в любом возрасте является незнакомым словосочетанием. Все это происходит из-за неправильной осанки, малоподвижного образа жизни. Однако мы советуем Вам не терпеть боль в спине. Массаж спины – деликатный процесс, который сможет помочь Вам расслабиться, спасти самочувствие и наполнить организм силами.

          Как только после долгого пребывания в сидячем положении Ваша шея, спина и поясница начинает болеть – обращайтесь к массажисту. В случае обычного массажа спины нет никаких ограничений по количеству сеансов. Благодаря расслабляющему массажу Ваша осанка станет более красивой и грациозной, а мышцы спины станут крепче. Помимо регулярного посещения специалиста советуем Вам пересмотреть свою точку зрения на сон: обратите внимание на подушку и матрац, на котором Вы спите.

          Какой же массаж выбрать при боле в спине? Можно ли вообще его делать? Наш ответ: да, можно, расслабляющий курс подойдет Вам как ничто иное. Аккуратные, последовательные и нерасторопные движения редко могут причинить боль. Однако случается и такое, что при посещении специалиста Вы приходите уже с готовой проблемой, когда беспокоит боль в спине, ноют мышцы и ощущается скованность в движениях. В таком случае, для тщательной проработки мышцы, которая находится в спазме, необходимо более сильное воздействие.

          Помните, что для профилактики достаточно пройти 5 процедур, однако при проблемах и онемении выберите курс из 10 сеансов. За первые 4-5 сеансов специалист избавит Вас от боли, вернут Вашему телу былые силы и жизнерадостность.